本日はキャンプを少しオシャレにレベルアップできる豆乳バーニャカウダのレシピをご紹介します。本年度もマルフト商店、CAMP SET 5とご一緒にキャンプ料理の腕を磨いていきましょう。
材料(一人前)
![](https://i0.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/ばにゃ.png?resize=743%2C553)
アンチョビソース(ビン詰め) 大さじ1
にんにく 3かけ
オリーブオイル 大さじ2
豆乳 100ml
![](https://i0.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/野菜.png?resize=743%2C553)
キャベツ 2~3枚
かぼちゃ
カリフラワー
ブロッコリー
グリ-ンアスパラ
にんじん
調理
![](https://i1.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/豆乳 ニンニク.png?resize=743%2C553)
にんにくの皮をむいて半分に切り、芽を取っておきます。CAMP SET 5の小鍋に豆乳とニンニクを入れて火にかけます。フツフツと煮立ち香りが出てきたら焦げないようにかき回します。
![](https://i0.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/潰す.png?resize=743%2C553)
にんにくが柔らかくなったら、スプーンなどで潰します。
![](https://i0.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/Bit.png?resize=743%2C553)
アンチョビソースとオリーブオイルを加え、水分を飛ばしながらとろみが出てくるまで混ぜ合わせたら、バーニャカウダのソースの完成です。
![](https://i2.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/日に.png?resize=743%2C553)
かぼちゃと人参はスライス、カリフラワー、ブロッコリーは小房にし、グリーンアスパラは半分に切ります。
![](https://i0.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/ひひ-2.png?resize=743%2C553)
セットした鍋にキャベツを敷き、その上に準備した野菜を並べて火にかけ蓋をして蒸します。串が通るぐらいになったら出来上がり。ソースにつけて召し上がり下さい。
完成
![](https://i2.wp.com/marufuto-shouten.com/wordpress/wp/wp-content/uploads/2022/04/かんせ.png?resize=743%2C553)
今回はCAMP SET 5の新しい使い方もご紹介しました。野菜は蒸すことで旨味が増します。本格的な味わいのバーニャカウダが、キャンプでも簡単に作ることができます。皆様もぜひチャレンジしてみてください!
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